小編今天到了中環史丹利街的Sane Fitness訪問,原先以為這是一間專為中環上班族開設的健身房,結果卻讓小編大開眼界!在此多謝Thomas百忙中抽空接受小編訪問,以及十分仔細地介紹各種新奇的健身器具,小編實在升了Level!

sane fitness

 簡介

Sane Fitness位於中環史丹利街,十分方便,最適合中環上班的人。除了地點外,最令小編驚喜的是他們的器材,除了啞鈴、槓鈴、壺鈴、史密夫機、cable機外,還有很多新奇的器材。客人除了可以上去自行訓練外,還可以上單對單的私人訓練,以及4-6人的小組訓練,而且還有浴室提供,實在非常貼心。

以下是一些有趣的器材:

曉轉的攀爬場,練體能一流!

曉轉的攀爬場,練體能一流!

教練Thomas拿着的是什麼?沙槌?!

教練Thomas拿着的是什麼?沙槌?!

用來扑傻瓜?

用來扑傻瓜?

這並不是TRX咁簡單,有滑輸的!

這並不是TRX咁簡單,有滑輸的!

Thomas說打MMA格鬥的朋友可用來提升戰鬥力!

Thomas說打MMA格鬥的朋友可用來提升戰鬥力!

練爆發力一流的器材,有何注意事項?

練爆發力一流的器材,有何注意事項?

練爆發力一流的器材,有何注意事項?

練爆發力一流的器材,有何注意事項?

哈哈,小編賣了很多關子,詳情請繼續留意往後的訪問及動作示範短片吧!

 

Categories: 健身教學

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