fbpx Chamber Liu - Gymbeginner 健身入門

我自小比較內向,但在中學時接觸健身,讓我交到很多好朋友,亦令我意識到原來健身不單止能令身體強壯,更能令人與人之間的距離拉近。

因此,我開始學習如何教導別人健身,教學相長,這不單令我的健身知識更加豐富,也令我接觸到不同的年齡層,發現健身不止是令肌肉長大,對更多人來說,健身能帶來身心愉快的感覺才是最珍貴!

大專或以上學歷列表

  • BSc (Hons) Sport Business Management, Sheffield Hallam University

教練/運動領域學歷列表

  • NASM Certified Personal Trainer
  • Certificate in Advanced Personal Fitness Trainer By Asian Academy For Sports & Fitness Professionals (AASFP)

  • Certificate of Kettlebell Instructor (By IPTFA)

擅長領域