由學生時期已是棒球及壘球運動員，加入香港代表隊後接觸到Strength and Conditioning,了解到重訓及體能訓練對運動員的重要性。
我希望由運動員轉型為棒球及健身教練的我，可以幫助學生提高對運動的興趣，從而養成健康運動習慣。
特別對於香港女性生活忙碌少運動的習慣，更想幫助學生們改善身體線條及透過健身提升生活質素，重拾自信。
大專或以上學歷列表
- Bachelor of Arts Communication, Advertising & Public Relations, Edinburgh Napier University
- Higher Diploma major in Commerical Design, CUHK
教練/運動領域學歷列表
- International Personal Trainer Academy
- Baseball Coach Certification, The Baseball Association of Hong Kong, China
其他獎項/成就/副業
- 香港棒球代表隊成員(代表比賽:女子棒球世界盃，亞洲盃等國際賽事）
- 奧林匹克奧運委員會奧夢成真有限公司 – 教練及專項教練
- 棒球地區女子推廣班 – 主教練
擅長領域
- 體重管理
- 增肌訓練
- 壺鈴訓練
- 中年及長者訓練