健身不僅能讓我們更健康和擁有更好的體態,還能提升我們的生活質素。我深信只要找對方法,每個人都能從健身中獲益。

我的理念是透過有系統的訓練和培養良好的生活習慣,幫助學生達到目標,提升生活質素,並在健身中找到樂趣。

大專或以上學歷列表

  • Bachelor of Science, HKU

教練/運動領域學歷列表

  • NSCA Certified Personal Trainer
  • PN Lv 1 Certified Nutrition Coach
  • NASM Women’s Fitness Specialist

其他獎項/成就/副業

  • BASI Pilates Mat Teacher

擅長領域