fbpx 即使他比其他人矮,但卻有最辣的女友?因為... - Gymbeginner 健身入門

全球權威健康雜誌<Men’s Health> 在2013年舉辦選出了50位荷里活最健美男星, 結果英國動作型男 Jason Statham 打敗一眾對手,

包括狼人Hugh Jackman ,占士邦Daniel Craig及美國隊長Chris Evans等排名第一。

 

DQH0NT0

每次拍片前 Jason 都會進行地獄式訓練,再加上十分艱辛的飲食操控才可以練成這樣完美的身軀,他的訓練計劃以7天為一期,除了星期天休息外他每天都在練習,這種刻苦真的十分值得我們尊敬。

Jason身型如此吸引自然迷倒不少女生,他的現任女友正是變形金剛的性感女星Rosie Huntington-Whiteley,他們的年紀相差接近20年,但是Jason健碩的身軀絕對可以打破年齡的界限。

rosie-huntington-whiteley-jason-statham

Just-Rosie-rosie-huntington-whiteley-26560665-1920-1200

rosie-huntington-whiteley-28-mars-2013

Rosie-Huntington-Whiteley-Maxim-Portugal-05



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Posts

健身教學

【增肌飲食】要吃什麽增肌餐單?了解簡單增肌食物配搭 增肌飲食準則及迷思

想要增肌?本文詳細講解增肌飲食準則及簡單增肌餐單,15大增肌食物配搭,並解析常見迷思。讓你掌握增肌飲食重要條件及運動前後的飲食比例,立即點撃看下去吧!

健身教學

【三頭肌訓練】10個肱三頭肌訓練動作及三頭肌伸展方法

想要有效訓練肱三頭肌?這篇文章提供10個有效的三頭肌訓練動作,並分享三頭肌伸展方法,讓你避開練三頭肌無效原因,立即開始你的三頭肌訓練計畫!

健身教學

【肱二頭肌訓練】 二頭肌完整教學+7個二頭彎舉動作

想練出強壯有力的手臂嗎?那你一定要練二頭肌!我們以下將為大家介紹二頭肌,講解肱二頭肌訓練完整教學和7個二頭彎舉的動作,立即點擊本文掌握二頭肌訓練技巧!