「我是Gymbeginner的創辦人,一直本着將科學驗證的訓練法及營養知識宣揚吸普羅大眾。我曾經是全職中學英文老師5年,所以能夠利用教學法及教育心理學於教導健身上,以簡單易明的教法讓學生盡快學習健身知識,加快進步速度!」
大專或以上學歷列表
- Bachelor of Education in English Language, HKU
- Master of Arts in English (Applied English Linguistics), CUHK
- Bachelor of Science (Honours) Food and Nutrition, UU, UK
教練/運動領域學歷列表
- NASM Certified Personal Trainer
- Neurokinetic Therapy Level 1
- Functional Range Conditioning Specialist
- Cancer Exercise Training Specialist
- Functional Aging Institute Training Specialist
其他獎項/成就/副業
- Certified Poker Coach
- 6th place at Poker Open HK 2023
- 10th place at GG Poker Open Tournament (Small amount) 2022
擅長領域
- 體重管理
- 增肌訓練
- 中年及長者訓練
- 癌症病人訓練