健身文章我在健身室應該做什麼動作呢？ 作為新手，第一次走到健身室，見到不同類型陌生的器械和用具，和滿身汗水的師兄們在努力鍛練時，應該會有誠惶誠恐的感覺吧。 (more…) By Ben, 10 years ago June 4, 2014
