fbpx [打氣] 如果他們能夠做到,你為什麼就不能? - Gymbeginner 健身入門

不少讀者跟小編訴苦,說怎樣也減不了肥,其實減肥是一項意志大於一切的過程,只要你真的想減肥,就一定能做到。看看以下20張圖片,再為自己打打氣呢!

1. 這女士減了100磅

20+Transformations+That+Show+Us+It%26%238217%3Bs+Never+Too+Late

Source

2. 這位女士減了135磅,還能認得出她嗎?

20+Transformations+That+Show+Us+It%26%238217%3Bs+Never+Too+Late

Source

3. 這對每子一起過健康生活,實在太美妙了!

20+Transformations+That+Show+Us+It%26%238217%3Bs+Never+Too+Late

Source

4. 這哥仔5年內減了225磅,真的是同一個人嗎?!

20+Transformations+That+Show+Us+It%26%238217%3Bs+Never+Too+Late

Source

5. 很Sweet的一張相片,爸爸2年內減肥成功!

20+Transformations+That+Show+Us+It%26%238217%3Bs+Never+Too+Late

Source

6. Annette的改變教人驚訝!

20+Transformations+That+Show+Us+It%26%238217%3Bs+Never+Too+Late

Source

7. 這位男士1年內減了110磅!(應該做了手術切去多餘的皮膚)

20+Transformations+That+Show+Us+It%26%238217%3Bs+Never+Too+Late

Source

8. 這12年間的改變真大吧!

20+Transformations+That+Show+Us+It%26%238217%3Bs+Never+Too+Late

Source

9. 這肥仔減了178磅! 

20+Transformations+That+Show+Us+It%26%238217%3Bs+Never+Too+Late

Source

10. 3年間肥仔變大隻仔,你都得嘅!

20+Transformations+That+Show+Us+It%26%238217%3Bs+Never+Too+Late

Source

11. 另一個成功例子,完全認唔出!

20+Transformations+That+Show+Us+It%26%238217%3Bs+Never+Too+Late

Source

12. 不解釋!

20+Transformations+That+Show+Us+It%26%238217%3Bs+Never+Too+Late

Source

13. 這對夫婦決定一起減肥後,再來多一次婚禮!

20+Transformations+That+Show+Us+It%26%238217%3Bs+Never+Too+Late

Source

14. 減去138磅的威力!

20+Transformations+That+Show+Us+It%26%238217%3Bs+Never+Too+Late

Source

15. 12個月減了180磅,平均一個用減15磅!

20+Transformations+That+Show+Us+It%26%238217%3Bs+Never+Too+Late

Source

16. 一年內減去90磅!

20+Transformations+That+Show+Us+It%26%238217%3Bs+Never+Too+Late

Source

17. 樣都變埋。。。

20+Transformations+That+Show+Us+It%26%238217%3Bs+Never+Too+Late

Source

18. 嘩,咁靚女嘅!

20+Transformations+That+Show+Us+It%26%238217%3Bs+Never+Too+Late

Source

19. 其實她的媽媽還認得出她嗎?

20+Transformations+That+Show+Us+It%26%238217%3Bs+Never+Too+Late

20. 這女生直頭可以做明星了!

20+Transformations+That+Show+Us+It%26%238217%3Bs+Never+Too+Late

Source


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Posts

健身教學

減肚腩運動配合餐單及飲食原則 拆解肚腩成因以及減肚腩普遍失敗原因

有甚麼減肚腩運動?減肚腩方法有哪些?想要減脂減肚腩的你需要看這篇!本文拆解肚腩成因、普遍失敗原因、運動、減肚腩餐單及減肚腩飲食原則,立即點擊了解更多!

健身教學

減肥平台期 4招教你如何突破停滯期

當減肥計劃陷入停滯期時,別擔心,這正是減肥平台期的開始。本文中我們將深入了解原因,並分享4招有效方法克服平台期,以幫助達到減肥目標,立即點擊了解更多!

健身文章

[2023]增肌減脂・飲食訓練指南

健身最忌沒有計劃,像一頭盲牛亂衝亂撞,本篇文章會詳細講解如何把一整年的運動和飲食訓練計劃分成4個階段,讓無論是肥底還是瘦底的你,在新一年瘋狂增肌減脂!