fbpx 來自烏克蘭的世上最粗壯手臂王! - Gymbeginner 健身入門

網路上出現一名烏克蘭Hulk,Denis Cyplenkov。現年32歲的他,最初接觸壺鈴健身,而後漸漸練出興趣,並且專注在腕力比賽上。

denis cyplenkov

練出目前世界上最大的二頭肌,你估一估他的手臂圓周有多大?他聲稱手臂粗64cm,即是25吋!有無咁大呀?(其實小編都有些質疑)

Denis-Tsyplenkov-hand

Denis-Tsyplenkov-hand2

Denis-Tsyplenkov-hand4

Denis-Tsyplenkov-hand6

Denis-Tsyplenkov-hand7

Denis-Tsyplenkov-hand8

這驚人的手臂讓他在腕力比賽中所向披靡,可見影片中的他,總是好整以暇,並帶點戲謔對手的感覺,輕鬆贏的每一場勝利,不愧是號稱人類版的Hulk!

文章來源:健身筆記/Oddity Central


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Posts

健身教學

【長者平衡訓練】長者簡單學會防跌運動減少骨折風險

隨著年齡增長,長者的平衡能力通常會下降,這可能導致跌倒和骨折等嚴重後果。通過長者平衡訓練改善姿勢控制、協調和反應速度,提高平衡穩定性,從而降低跌倒的風險。

健身教學

【長者肌肉訓練必讀】長者訓練肌力 好處多多如避免肌少症

長者肌肉訓練能避免肌少症、降低患病風險及延緩疾病發展,而長者肌肉訓練和均衡飲食更有效提升其生活質量,了解更多適合長者的肌力訓練動作以及其訓練注意要點!

健身教學

【臥推推胸新手指南】詳細講解臥推重量及好處 槓鈴臥推步驟以及常見

臥推/推胸好處多多如能練就出緊實的胸肌,然而新手卻不容易做對臥推姿勢,以下將詳細講解臥推訓練部位,以及正確槓鈴臥推步驟,如何能避免常犯錯誤。