fbpx 天然燒脂飲品,就在身邊? - Gymbeginner 健身入門

飲綠茶,增代謝!

Fat-Burner

增加熱量消耗,除咗做運動仲有乜好做?原來在我們每日的熱量消耗中,包括運動等日常活動,只佔我們每日熱量消耗約30%!相反,有約70%的熱量消耗是源自「基礎代謝」,即身體各器官及細胞維持人體正常運作所使用的能量。

基礎代謝

根據科學研究,綠茶中的「綠茶多酚」能有效提升新陳代謝,增加熱量消耗,令到瘦身更易成功!如果不喜歡飲綠茶或容易受咖啡因影響的朋友,亦可考慮服用我們的綠茶精華,輕易攝取到有助消脂的綠茶多酚!(詳細資料: http://bit.ly/hsc_mega_green_tea

參考文獻:
Catechin- and caffeine-rich teas for control of body weight in humans. The American Journal of Clinical Nutrition. 2013 Dec;98(6 Suppl):1682S-1693S.

*為了讓更多人認識到食物營養及保健食品不為人知的益處,我們會不斷送上各種健康資訊及研究新知,請繼續留意我們的網站及fanpage,或訂閱免費健康通訊

Adapted from: Healthsupp Concept / Facebook Fanpage


提供私人及小組訓練,針對增肌及燒脂。試堂$200,詳情請Whatsapp小編9353 1543。

Personal Training Price List


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Posts

健身教學

【預防腦退化運動】 腦退化患者也可以做!簡單有效又安全的兩種運動建議 + 長者課程推介

預防腦退化運動怎樣做?GymBeginner推介兩種簡單安全又有效的腦退化運動,適合長者或患者日常練習。文末更有專業課程推薦,助您改善病情,立即點撃查看!

健身教學

【柏金遜症運動指南】適合患者的運動建議及安全重點 + 長者課程推介

柏金遜症患者適合做什麼運動?深入了解柏金遜症、適合患者的運動類型與注意事項。本文更提供學員案例分享與專屬訓練班資訊,助您改善病情,立即點撃查看!

健身教學

制定適合你的減肥目標

你是不是減肥遇到困難呢?又或者不肯定自己設立的減肥目標是否可行?如果是的話,這文章就幫到你。我會教你用三個步驟去設定一個既科學亦都適合自己的減肥目標。如果你想成功減肥的話,記得要讀這篇文章!